Schrijver
Morgen is het oudjaar én de dag dat ik 15 maanden ben gestopt met het drinken van alcohol. Overmorgen is het nieuwjaar en de dag dat naar verwachting heel veel mensen een alcoholpauze inlassen: Dry January. Vijftien maanden: weer een mijlpaal in mijn alcoholvrij-app, die bijhoudt hoe lang ik ben gestopt, hoeveel katers ik heb…
Nog precies één week en ik heb een jaar lang geen druppel alcohol gedronken. Een jaar waarin ik mezelf beter dan ooit heb leren kennen, het leven aanging, in plaats van verdoofde en waarin mijn gezondheid meer prioriteit kreeg dan drank. Dat die epische eindstreep in zicht komt is het bijna jammer. Wat waar kijk…
De meningen over alcoholgebruik en dan vooral over het ontbreken daarvan, hielden mij in het begin van mijn ‘sobriety’, zoals een alcoholvrij leven internationaal heet, nogal bezig. Iets wat nu totaal irrelevant voor mij is. En dat is toch wel bevrijdend. De mening van een ander zegt vooral veel over… juist, een ander. Laatst was…
Kleine kinderen, een fulltime baan, huwelijk, sporten én dat alles in combinatie met het onderhouden van vriendschappen en voldoende tijd voor jezelf. De vraag hoe ik dat allemaal voor elkaar krijg, wordt dan ook regelmatig gesteld. Het antwoord is simpel: stoppen met alcohol drinken. Het is DE lifehack. Vrijheid en veel vrije tijd is wat…
Engeland en alcoholvrij. Een onmogelijk combinatie zo op het eerste gezicht. Mijn man is half Engels en zodoende spenderen wij iedere zomer een paar weken in Cornwall. Dit jaar dus alcoholvrij. Nadat ik all-inclusive Ibiza alcoholvrij moeiteloos uitspeelde, maak ik me over geen enkele vakantie meer druk. Toch vond ik het jammer dat Engeland tot…
Één jaar, 52 weken, 365 dagen zonder alcohol zijn bijna behaald. Voor mij is dit een énorme mijlpaal die zo ver weg leek en opeens zo dichtbij is. Ik kan ‘m bijna aanraken. Tikkie, jij bent ‘m! En dan? Dan ga ik vrolijk verder, nuchter. Dat is het plan. Er zijn nog wat laatste hordes,…
Het moederschap viel mij met vlagen zwaar. Niet altijd, maar drie jaar aan gebroken nachten hakten erin, zeker in combinatie met een fulltime baan. Ik wilde al die ballen in de lucht houden van werk, koken en ander huishoudelijk geneuzel, maar ook een regelmatig sportregime, vriendschappen die onderhouden moesten worden en dan is er nog…
Hoewel ik er tot nu toe netjes omheen ben gemanoeuvreerd, heb ik ook zo mijn boozy valkuilen. Een drankje om de scherpe randjes eraf te drinken waren ooit immers mijn vriend. In dit blog vertel ik wat mijn triggers zijn, maar ook hoe ik die het hoofd bied. Ruim acht maanden heb ik inmiddels geen druppel…
Dit is een van de meest gestelde vragen van de afgelopen maanden. En mijn antwoord is: ik drink nu niet. Ik leg mezelf dus niets op, maar ik wíl op dit moment geen alcohol drinken. Ik leg mezelf geen onhaalbare eisen op, ontneem mezelf niets. In tegendeel: alcohol uit mijn leven bannen heeft juist meer…
Diepe slaap, een glanzende huid, NOOIT MEER EEN KATER. Na een tijdje gaat het waarschijnlijk wel een keer kriebelen: niet één champagne op die bruiloft? Één wijntje tijdens een weekend weg? Of moet je weerstand bieden als je favoriete wijn wordt opengetrokken. Soms moet de motivatie echt van ver komen, mijlenver. Deze podcasts en Instagram-accounts…