Auteur
Nog precies een week en dan ben ik 500 dagen gestopt met het drinken van alcohol. En vandaag kondigde ik op Instagram aan dat ik een boek heb geschreven. Die twee hebben voor mij een heel duidelijk verband. Even uitleggen… Ik denk dat als je een enquête uitstuurt over wie er een boek wil schrijven,…
Het moederschap viel mij met vlagen zwaar. Niet altijd, maar drie jaar aan gebroken nachten hakten erin, zeker in combinatie met een fulltime baan. Ik wilde al die ballen in de lucht houden van werk, koken en ander huishoudelijk geneuzel, maar ook een regelmatig sportregime, vriendschappen die onderhouden moesten worden en dan is er nog…
Hoewel ik er tot nu toe netjes omheen ben gemanoeuvreerd, heb ik ook zo mijn boozy valkuilen. Een drankje om de scherpe randjes eraf te drinken waren ooit immers mijn vriend. In dit blog vertel ik wat mijn triggers zijn, maar ook hoe ik die het hoofd bied. Ruim acht maanden heb ik inmiddels geen druppel…
Stoppen met alcohol drinken doet blijkbaar gekke dingen met je. Hoewel ik super sportief ben en zeker drie keer per week een reformer pilatesles bij PLTS volg, vind ik cardio vreselijk. En nu heb ik me – vrijwillig – ingeschreven voor een hardloopwedstrijd. Van 7,5 kilometer nog wel. En ik heb nog nooit hardgelopen. Vroeger…
Dit is een van de meest gestelde vragen van de afgelopen maanden. En mijn antwoord is: ik drink nu niet. Ik leg mezelf dus niets op, maar ik wíl op dit moment geen alcohol drinken. Ik leg mezelf geen onhaalbare eisen op, ontneem mezelf niets. In tegendeel: alcohol uit mijn leven bannen heeft juist meer…
Alcohol staat hoog op de ingrediëntenlijst van onze cultuur. Om de werkweek af te sluiten, het weekend en alle feestelijkheden te vieren. Je kunt niet om alcohol heen. En ik heb er ook veel plezier aan beleefd. Vroeger. Drinken wordt nog altijd verheerlijkt en niet-drinken als saai gezien of op z’n minst opmerkelijk. Wel hebben…
Diepe slaap, een glanzende huid, NOOIT MEER EEN KATER. Na een tijdje gaat het waarschijnlijk wel een keer kriebelen: niet één champagne op die bruiloft? Één wijntje tijdens een weekend weg? Of moet je weerstand bieden als je favoriete wijn wordt opengetrokken. Soms moet de motivatie echt van ver komen, mijlenver. Deze podcasts en Instagram-accounts…