Nog precies een week en dan ben ik 500 dagen gestopt met het drinken van alcohol. En vandaag kondigde ik op Instagram aan dat ik een boek heb geschreven. Die twee hebben voor mij een heel duidelijk verband. Even uitleggen… Ik denk dat als je een enquête uitstuurt over wie er een boek wil schrijven,…
Categorie: Alcoholvrij
Dry January voorbij: alcoholvrij leven als nieuwe normaal
Morgen is het oudjaar én de dag dat ik 15 maanden ben gestopt met het drinken van alcohol. Overmorgen is het nieuwjaar en de dag dat naar verwachting heel veel mensen een alcoholpauze inlassen: Dry January. Vijftien maanden: weer een mijlpaal in mijn alcoholvrij-app, die bijhoudt hoe lang ik ben gestopt, hoeveel katers ik heb…
I did it: een jaar lang zonder alcohol!
Had me dit een jaar geleden verteld en ik had je niet geloofd. Een jaar lang heb ik geen druppel alcohol gedronken. Alle seizoenen, feestdagen, moeilijke momenten, proostmomenten, alles was 0.0. En ik ben mega trots!! Het begon als een maand niet drinken, spontaan bedacht op 30 september 2023. Die maand is inmiddels verlengd tot…
Even voorstellen: de creative rainbow mom
Matrescence, een nieuwe term in mijn leven die in het Nederlands moederteit, het proces van moeder worden, betekent. Behalve een kindje wordt er ook een moeder geboren. Klinkt zweverig? Vond ik eerst wel, maar nu ik mij er iets meer in verdiept heb, niet meer. Niet iedereen zit na een bevalling op een roze wolk…
Superpowers verzamelen
Nog precies één week en ik heb een jaar lang geen druppel alcohol gedronken. Een jaar waarin ik mezelf beter dan ooit heb leren kennen, het leven aanging, in plaats van verdoofde en waarin mijn gezondheid meer prioriteit kreeg dan drank. Dat die epische eindstreep in zicht komt is het bijna jammer. Wat waar kijk…
Alcohol & de mening van een ander
De meningen over alcoholgebruik en dan vooral over het ontbreken daarvan, hielden mij in het begin van mijn ‘sobriety’, zoals een alcoholvrij leven internationaal heet, nogal bezig. Iets wat nu totaal irrelevant voor mij is. En dat is toch wel bevrijdend. De mening van een ander zegt vooral veel over… juist, een ander. Laatst was…
Alcoholvrij leven is dé lifehack
Kleine kinderen, een fulltime baan, huwelijk, sporten én dat alles in combinatie met het onderhouden van vriendschappen en voldoende tijd voor jezelf. De vraag hoe ik dat allemaal voor elkaar krijg, wordt dan ook regelmatig gesteld. Het antwoord is simpel: stoppen met alcohol drinken. Het is DE lifehack. Vrijheid en veel vrije tijd is wat…
Alcoholvrij de zomer door. Ook in Engeland
Engeland en alcoholvrij. Een onmogelijk combinatie zo op het eerste gezicht. Mijn man is half Engels en zodoende spenderen wij iedere zomer een paar weken in Cornwall. Dit jaar dus alcoholvrij. Nadat ik all-inclusive Ibiza alcoholvrij moeiteloos uitspeelde, maak ik me over geen enkele vakantie meer druk. Toch vond ik het jammer dat Engeland tot…
De finish is in zicht
Één jaar, 52 weken, 365 dagen zonder alcohol zijn bijna behaald. Voor mij is dit een énorme mijlpaal die zo ver weg leek en opeens zo dichtbij is. Ik kan ‘m bijna aanraken. Tikkie, jij bent ‘m! En dan? Dan ga ik vrolijk verder, nuchter. Dat is het plan. Er zijn nog wat laatste hordes,…
Alcohol en het moederschap: de strijd is voorbij
Het moederschap viel mij met vlagen zwaar. Niet altijd, maar drie jaar aan gebroken nachten hakten erin, zeker in combinatie met een fulltime baan. Ik wilde al die ballen in de lucht houden van werk, koken en ander huishoudelijk geneuzel, maar ook een regelmatig sportregime, vriendschappen die onderhouden moesten worden en dan is er nog…