Drink je dan nooit meer alcohol?

Dit is een van de meest gestelde vragen van de afgelopen maanden. En mijn antwoord is: ik drink nu niet. Ik leg mezelf dus niets op, maar ik wíl op dit moment geen alcohol drinken. Ik leg mezelf geen onhaalbare eisen op, ontneem mezelf niets. In tegendeel: alcohol uit mijn leven bannen heeft juist meer opgeleverd dan in had kunnen bedenken.

Lees daarom ook even ‘De voordelen van een alcoholvrije periode’.

Google iets rond alcoholvrij en je ziet allerlei artikelen voorbij komen over dat minder of geen alcohol drinken een trend is. Nu komen en gaan trends, maar deze zou blijven. Het nieuwe roken wordt ook wel eens gekscherend geopperd. Dat er steeds meer alcoholvrije alternatieven in de horeca zijn, in ieder geval in Amsterdam, is een groot voordeel en maakt het voor mij makkelijker. Aan de buitenbar tijdens carnaval werd ik dit jaar nog raar aangekeken: “alcoholvrij bier? Nee, dat moet je even binnen bestellen. Dat hebben we hier niet.” De alcoholvrije slijter World of Nix achter mijn huis maakt veel goed.

To drink or not to drink

Toch ken ik maar weinig mensen die niet drinken. Ik ken wel mensen die erop proberen te letten of willen minderen, maar echt stoppen. Nee, die ken ik niet. En er zit echt een groot verschil tussen weinig en helemaal niet drinken.

Niks mis met ontladen

Met weinig drinken kun je nog om de moeilijke momenten heen manoeuvreren. Niks mis mee, maar je behaalt er ook niet alle voordelen mee die helemaal stoppen met drinken brengen. Met moeilijke momenten bedoel ik: carnaval, koningsdag, feestdagen dus in het algemeen. Even dat ene drankje na een drukke dag of week, die champagne bij het tekenen van een contract. Echt de diepte ga je wat mij betreft niet in: waarom drink ik? Wil ik dit eigenlijk wel? Hoe zie ik mezelf? Wie ben ik zonder drank? Maar ach, misschien maak ik het ook te zwaar. Af en toe even ontladen met alcohol is niks mis mee. Ik kies er zelf voor om nu even helemaal niet te drinken.

Van ‘af en toe’ naar regelmatig

Aan de ene kant dus om alle voordelen te ervaren van het niet drinken. Anders zit ik toch weer ’s ochtends met de slaap in de ogen met de kinderen beneden. Te balen dat ik niet in bed lig. Aan de andere kant weet ik dat af en toe drinken al heel snel weer regelmatig drinken wordt. Er staan nu eenmaal veel etentjes, borrels en andere gezelligheden op de planning en voordat je het weet staat er iedere keer een glas wijn voor je neus. Daar pas ik even voor.